Vytváření nových návyků je nezbytné pro dosažení cílů a také pro osobní rozvoj. Na co se zaměřit pro efektivní návyk? Jak dlouho trvá, než vznikne návyk?
Jak správně vytvářet návyky?

Vytváření nových návyků je nezbytné pro dosažení cílů a také pro osobní rozvoj. Na co se zaměřit pro efektivní návyk? Jak dlouho trvá, než vznikne návyk?